習慣を変えるということは、意外と簡単なことかもしれない

11:00 今年もあと2ヶ月か。あっという間だな。 去年の年末がついこの間のようだ。 今年自分が進歩したことといえば、一つある。 それはジャズピアノが上手くなったことではなく、発声が良くなったことでもない。 じゃあなんだというと、文

腰痛には逆さぶら下がり健康器がよさそう

10:45 腰が痛い。電車の椅子に座っていて背中をもたれていると、腰のくびれの部分が痛む。 今日は腰痛ベルトを巻いて家を出てきたが、効果はどのくらいあるのかな。 腰痛ベルトをしていると、トイレの時にじゃまなのがネックだけどしょうがない。 腰痛を

焼きまんじゅう、いやし泉屋、ブックオフ、オリンピック、そしてイオンへ

14:49 日曜日、奥さんは仕事でいない。おれはゆっくり10時くらいまで寝ていた。 昨夜の夕食で使ったお皿も洗わずにサンデージャポンをみながら、群馬のソウルフード「焼きまんじゅう」を食べた。 それからカップ麺をたべ、 釜に残っていたご飯を平らげた。

行きつけの温泉と高尾山の紅葉、そして純喫茶めぐりをしたい

22:26 帰りの電車。今週もあと明日一日を乗り切れば週末だ。腰に疲労感がある。また大江戸温泉に行きたいな。 温泉は体にいいから定期的に行きたい。 何カ所か近場で行きやすい温泉を見つけたい。 今のところ比較的行きやすいところだと「大江戸温泉物語

早めに出勤とお気に入りの缶コーヒー

7:00 今日は早めに家を出た。特に何かがあってそうしたわけではないんだけれど、家で何時もの時間までゆっくりしているくらいなら、早めに家を出て少しでも空いている電車に乗った方がいいと思ったから。 朝シャワーを浴びた時に思ったんだけど、アパートの風呂場の

奥さんと大江戸温泉物語へ行った

10:10 今日は奥さんと大江戸温泉物語へ行こうということになっていま電車に乗っている。 大江戸温泉物語は2人とも初めてだ。 入場券は前に割引購入をして持っていたのがある。 電車に乗る前にコンビニで買ったおにぎりもすでに食べてしまい、眠くなってきたとこ

シェリルクロウとボブディランからブルースを学ぶ

9:50 シェリルクロウのRun,Baby,Runを聴いている。ウッドストック94の音源だ。シェリルクロウってほとんど聴いたことがなかったけれど、非常にブルースを感じさせるいい声を持っている。 高音まで楽に出すような声の出し方はしないで地声で上まで持っ

スマホにヒビが入ってしまったことと職場の人間関係について

22:32 帰りの電車。体の疲れはそれほどない。 今日は仕事場へ行く時に会社の敷地内でiPhoneを落として画面を割ってしまった。 スマホを落としたことなんて今までに一度もないんだけど、今日は迂闊だった。 職場の事務所に上がる階段の近くに鍵が落ちていて

歓送迎 2

14:34 s木秀がkyの話を切り出してきてn下はなんと答えたのかと聞いてみた。 n下は「ky入ってますと答えました。」と言った。 ??ky入ってますって誰かに勧められたの?いつ入ったの?と聞くと、「採用時にf長に勧められて入りました。」と言った。 …

歓送迎

7:14 電車に乗ってる。外は寒いけど、車内は暑いな。 金曜日の朝の通勤電車はこの時間はいくらかすいてはいるけど、まわりを見渡してみると、電車に乗っている人達は寝てる人が多いな。 みんなどんなところで働いているんだろ。 目の前のおっさんが読んで
人生に幸せ連鎖が起こる! ネガポジ 変換ノート 武田 双雲


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