14:49
日曜日、奥さんは仕事でいない。おれはゆっくり10時くらいまで寝ていた。
昨夜の夕食で使ったお皿も洗わずにサンデージャポンをみながら、群馬のソウルフード「焼きまんじゅう」を食べた。
それからカップ麺をたべ、 釜に残っていたご飯を平らげた。

腰がこの一週間ほど痛くて、治まりそうになかったので、駅前の「いやし泉屋」へ久しぶりに行った。
60分やってもらうとゆったりとくつろげていい。30分だとあっという間だ。
店内も薄暗い感じで、とても落ち着く。
次回60分コースを選ぶと10分延長ができる券というものをもらったからまた近いうちに行こう。

そのままの足で駅に行き、下りの電車に乗る。朝霞台で降りてブックオフへ行き物色するが、いい本がなかったのですぐに店を出る。
歩いて近くのオリンピックへ行く。
文房具を見るが、いいのがないのでペットコーナーへ行く。
うちの愛鳥「ちびちゅけ」の大好きな「フルーツフード」を買って帰ろうと探したけどなかった。いつもここで買って帰るのに残念だ。オリンピックを出る時に、最近ずっと食べたかった今川焼きを売っていたので「小倉あん」と「カスタードクリーム」を買って駅に向かって歩きながら食べた。

B5無地のルーズリーフが欲しかったので、今度は上り電車に乗って東武練馬へと向かうことにした。
イオンへ行けば文房具のコーナーが充実しているし、PBの商品なら値段も安いだろう。


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